Le stress est une réponse du corps à un supplément d’énergie ou de tension. Il peut être causé par des facteurs extérieurs comme le travail, la famille, les finances ou les relations. Il peut aussi être causé par des facteurs internes comme les pensées ou les émotions. Le stress peut avoir un impact négatif sur …
C’est quoi l’harpagophytum ? La griffe du diable vous la connaissez ? C’est le nom qu’on donne à cette plante qui est aussi connue comme l’harpagophytum. Si vous vous intéressez aux plantes médicinales, je pense que vous en avez déjà entendu parler. Cette plante renferme des propriétés qui sont mises en valeur de jour en …
L’harpagophytum, l’arme secrète contre les douleurs articulaires ! Lire la suite »
Les omega3 sont un ensemble de nutriments essentiels pour la santé. Ils sont connus pour être bons pour le cœur, le cerveau et les yeux. Les omega3 peuvent être trouvés dans les poissons gras comme le saumon, la truite et le thon, ainsi que dans certaines plantes comme les graines de lin et de chia. …
Augmentez votre consommation d’omega 3 pour être en bonne forme Lire la suite »
Lorsque vous avez un bébé, il est normal d’avoir des moments où vous vous sentez dépassé. Les bébés pleurent souvent et il n’est pas toujours facile de savoir ce qu’ils veulent. Il y a quelques trucs que vous pouvez essayer pour calmer votre bébé lorsqu’il pleure. Tout d’abord, essayez de comprendre ce que votre bébé …
Comment calmer un bébé : conseils pour les parents dépassés Lire la suite »
Qu’est ce que la spiruline ? Savez-vous qu’il existe une algue de couleur bleue, riche en protéines végétales? Aussi connue sous le nom de spiruline ou spiruline flamant vert, cette plante végétale a la réputation d’avoir une propriété riche en apport nutritionnelle. Quels sont ses bienfaits ? Avec ses vertues énergisantes, elle aide à lutter …
La Spiruline, l’algue aux nombreux bienfaits Lire la suite »
La phytothérapie est une forme de médecine naturelle qui utilise des plantes pour soigner ou prévenir des maladies. Elle est utilisée depuis des milliers d’années et est toujours populaires aujourd’hui. Beaucoup de gens se tournent vers la phytothérapie car ils croient que les plantes sont plus sûrs et moins susceptibles de causer des effets secondaires …
Phytothérapie: se soigner par les plantes est-il sans danger ? Lire la suite »
L’acupuncture est une thérapie traditionnelle chinoise qui a été pratiquée pendant des siècles. Elle consiste en l’insertion d’aiguilles fines dans différentes zones du corps afin de soulager la douleur et les symptômes de diverses maladies. Comment fonctionne l’acupuncture? On pense que l’acupuncture agit en stimulant les nerfs, les muscles et les tissus, ce qui peut …
Le rhume est une affection virale qui se manifeste par des symptômes tels que le nez qui coule, la gorge irritée, la toux, etc. Les causes du rhume sont diverses, mais la plupart du temps, il s’agit d’un virus. Le rhume est très contagieux et se transmet facilement par les gouttelettes de nez ou de …
Le covid-long ou le syndrome de la fatigue chronique post-Covid est une maladie qui touche les personnes atteintes du Covid-19. Les personnes atteintes de covid-long présentent des symptômes tels que la fatigue, la douleur, la perte de mémoire, la dépression et l’anxiété. Les causes du covid-long sont encore inconnues, mais il est probable que le …
On a tous entendu parler de l’hypnose, mais on ne sait pas toujours ce que c’est vraiment. L’hypnose peut être très efficace pour traiter certains problèmes de santé mentale et physique. L’hypnose n’est pas un spectacle de magie, mais il y a quelques similitudes entre l’hypnose thérapeutique et la prestation d’un magicien. Tous les deux …
